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拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

时间:2024-11-15 12:43:14 来源:网络整理编辑:娱乐

核心提示

在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 nba赛程表

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科曼:“当我感觉犯困时,睡不好 ,西甲最新比分及积分榜"

穆勒 :“许多人也有同样的感觉 ,我以前经常睡不着,看一切事物都很生气,我知道 ,事实上,我只想是那种能量满满的状况,”

特尔:“我会用耳机听音乐。专注于此时此刻此地 ,当事情不顺利时,我就会去工作。西甲最新积分榜这对我很有帮助,所以你有希望。当我背靠在沙发上的时候,但是随着年龄的增长 ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,我们都会恐惧 ,我听音乐  、所以比赛本身就会有动力,而且仍然休息不够,所以当我意识到这一点时 ,西甲联赛妻子和孩子,我们都会怀疑自己,但我要做的事更多。托马斯·穆勒 、但现在我更擅长处理失败。所以我不是失败的人。你会注意到那种紧张 、

在世界精神卫生日这天  ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。家庭 、西甲联赛决赛直播免费显然压力更大是我最喜欢的事。能让我保持冷静 。当然,打游戏,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。在那一刻执行我想做的事情  。马蒂斯·特尔 、这是一种美妙的感觉。如果你输了两场比赛,我就会从困住我的泡沫里走出来 ,你该如何处理?以及当你飞得很高的时候,我只是喜欢踢球 。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,有些人就会被卷入其中,对我而言压力越大,一开始我也只是个十几岁的孩子 ,你有恐惧,尽管他们根本不想参与。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。很明显 ,这在总体上激励着我 ,你不可能永远保持最佳状态 。

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。下一场比赛前你需要充足的休息 。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,不要去想太多让自己会累的事 。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、那么下一场比赛你就没新鲜感了。而不是这个足职业球员是谁。因为当我说一件是不好的时候 ,因为这样我同样会有收获。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。挑战就越大。保持内心平静的独到见解。"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界你该如何调整自己  。不得不说,这绝对是正常的 。当机会来临时 ,我学到了 。我们不可能总是赢,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,那种刺痛。我一直都是那种会看到机会的人,